2018-04-10

Samo zdrowie

...
Sport w każdym wydaniu to niezbędny składnik zdrowego stylu życia, a tym bardziej sport uprawiany na świeżym powietrzu. Tenis ziemny grany na kortach otwartych jest dyscypliną, która doskonale wpływa na stan zdrowia. Człowiek zażywa ruchu, poprawia swoją koordynację, dotlenia organizm. Dodatkowo nawierzchnia, na której gramy tzw. mączka ceglana jest nawierzchnią amortyzującą przed upadkami czy nadwyrężeniem stawów. Doskonale to widać na przykładzie Gienia i Zbyszka, czyli pary sympatyków tenisa, którzy pomimo wieku aktywnie i regularnie grają w tenisa, a nawet tak jak jest to w przypadku Eugeniusza Mruka, który ma już przeszło 70 lat, a mimo to skutecznie rywalizuje w lidze singlowej Format z przeciwnikami nawet o 50 lat młodszymi i potrafi te mecze wygrywać. Gieniu jest tak aktywny ruchowo, że takiej sprawności ruchowej może mu pozazdrościć nawet niejeden 40latek.

Wróć do listy newsów